임신 13주 차, 14주 차 - 안정기의 시작
임신 12주 차가 지나면 아기는 더욱 안전해집니다. 흔히 이야기하는 임신 안정기가 13주부터 시작됩니다. 임신 안정기라는 용어는 공식적인 용어는 아닙니다. 하지만 대부분의 유산이 임신 12주 차 이전에 일어나기 때문에, 13주부터는 유산의 위험이 현저히 떨어진다는 의미로 '안정기'라고 흔히들 이야기합니다. 13주 차가 되며 엄마는 유산의 불안함에서 조금 벗어나고, 입덧도 조금씩 나아집니다.
임신 13주 차, 14주 차 아기의 발달
임신 13주 차에 아이의 발달은 놀라운 속도로 진행됩니다. 아이의 심장은 이미 힘차게 박동을 하고 있고, 얼굴 특징도 명확해지고 있습니다. 손가락과 발가락이 분명히 보입니다. 이 시기에는 신경 기능이 발달해 손으로 무언가를 잡으려 시늉하는 파악 반사도 시작됩니다. 또한, 발을 차거나 땅을 구르는 듯한 행동인 보행 반사도 시작됩니다. 이 시기 아기의 머리 엉덩 길이는 7 - 8cm 정도이며, 체중은 30g 전후입니다.
임신 14주 차에 아기는 이미 크게 성장하고 있습니다. 아이의 심장이 뛰는 것뿐만 아니라 스스로 펌프질을 시작해 혈액을 전신에 보낼 수 있게 됩니다. 엄마로부터 받는 산소, 영양분도 온몸으로 퍼뜨리고 있습니다. 뇌에도 주름이 생기기 시작하고, 감정에 관련된 부분도 발달하게 됩니다. 이에 엄마가 기쁨을 느끼면 아기도 기쁨을 느끼고, 엄마가 슬픔을 느끼면 아기도 슬픔을 느끼게 된다고 합니다. 엄마는 스트레스를 받지 않게 마음을 다스려야겠네요. 이 시기의 아기는 8.7cm(3.43인치)부터 10.1cm(3.98인치)까지 자랍니다. 체중은 30~60g까지 나갑니다.
임산부의 예방 접종
1. 임신 중 예방접종의 중요성
임신 중의 백신 접종은 산모와 태어나지 않은 아이의 건강을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 인플루엔자와 백일해와 같은 특정한 감염은 임신 중에 심각한 결과를 초래할 수 있으며, 잠재적으로 조산 또는 저체중아와 같은 합병증을 초래할 수 있습니다. 권장 백신을 받음으로써 출산을 앞둔 산모는 생후 초기 몇 달 동안 면역력을 제공하는 보호 항체를 아기에게 전달할 수 있습니다.
2. 임산부에게 권장되는 백신과 독감 예방 접종
질병통제예방센터(CDC)와 세계보건기구(WHO)는 임산부를 위한 특정 백신을 승인합니다. 가장 일반적으로 권장되는 두 가지 백신은 독감 백신과 Tdap 백신입니다. 독감 시즌 동안 모든 임산부에게 권장되는 독감 백신은 인플루엔자 관련 합병증의 위험을 줄이는데 도움을 줍니다. Tdap 백신은 일반적으로 임신 27주에서 36주 사이에 투여되며 파상풍, 디프테리아, 백일해를 예방하여 산모와 아기를 보호합니다. 특히, 겨울철에 권장되는 임산부의 독감 예방 접종에 대해 자세히 알아보겠습니다.
(1) 임신 중 독감 예방 접종
임신 중 독감은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 독감은 고열, 근육통, 기침, 목 아픔, 피로감 등의 증상을 유발하며, 특히 임신 중에는 더욱 위험해질 수 있습니다. 임신 중의 여성은 독감에 감염될 경우 심한 합병증에 노출될 위험이 있으며, 이로 인해 조산, 사산, 낮은 출생체중 등의 위험이 증가할 수 있습니다. 특히나 임산부는 사용할 수 있는 약에 제한이 많아 독감의 빠른 회복이 어렵습니다. 또한, 독감이 악화될 시 태아에게도 무리가 갈 수 있기 때문에 임산부는 각별히 조심해야 합니다.
(2) 임신 중 독감 예방 접종의 장점
임신 중 독감 예방 접종은 여러 장점을 제공합니다. 첫째, 아기가 출생하기 전에 아기를 독감으로부터 보호합니다. 둘째, 엄마가 독감에 감염될 가능성을 줄여 엄마의 건강을 지켜줍니다. 예방 접종은 아기와 엄마 양쪽에 모두 이점을 제공하며, 독감의 확산을 줄이는 데도 도움을 줍니다.
(3) 임신 중 독감 예방 접종의 안전성
마지막으로, 임신 중 독감 예방 접종의 안전성에 대한 우려가 있을 수 있습니다. 그러나 연구에 따르면, 대부분의 임신 중 독감 예방 접종은 안전하며 부작용이 드물습니다. 물론 예방 접종 후에 경미한 몸살 기운이나 팔에 통증이 있을 수 있습니다. 하지만, 예방접종을 통해 얻게 되는 장점이 더 많은 만큼 의사와 상담해 접종을 진행하고, 건강한 임신을 유지해야 합니다.